오늘의 부처님 말씀 "모든 것은 마음에서 비롯된다" 불성의소리

 

바쁜 하루 끝, 가만히 누워도 마음은 쉴 줄을 모릅니다.
끝없이 밀려오는 생각, 과거의 후회, 미래의 불안…
어쩌면 우리는 너무 오랫동안 '마음의 소음'을 당연하게 여기며 살아온 것 아닐까요?

이럴 때, 석가모니 부처님의 명언은 마치 고요한 연못에 떨어진 빗방울처럼 혼란 속에서 단순하고 명료한 길을 보여줍니다.

🌿 오늘의 부처님 말씀

"모든 것은 지나간다."

이 짧은 한 문장이 주는 울림은 참으로 깊습니다.
지금 우리가 붙잡고 있는 고통도, 기쁨도, 아쉬움도 모두 시간이라는 강물 위를 흘러가는 한 순간입니다.

 

🌸 집착은 왜 우리를 괴롭힐까?

"집착은 고통의 씨앗이다."

갖고 싶어하는 마음, 놓기 싫어하는 마음이 우리 안에 슬픔과 분노를 만들어냅니다.
사랑도, 성공도, 젊음도… 모두 변할 수밖에 없는 것을 알면서도, 변하지 않기를 바라는 마음에서 괴로움이 시작됩니다.

 

🌱 혼자 있어도 괜찮습니다

"홀로 있으되, 외롭지 않으라."

외로움은 누군가를 갈망할 때 찾아오지만, 고독은 스스로 충만할 때 찾아옵니다.
부처님은 혼자 있는 시간에 자신을 돌아보고, 자기 자신과 함께 평화로울 것을 가르치셨습니다.

 

 

🧘 오늘의 실천

• "지금"에 머물기 - 매일 1분, 숨을 고르고 '지금 이 순간'에 집중해보세요.
• 집착 인식하기 - 잃을까 두려운 것을 메모해보고, '사라져도 괜찮다'고 스스로 다독여보세요.
• 고독 즐기기 - 하루 10분, 아무것도 하지 않고 조용히 혼자 있는 시간을 가져보세요.

☀️ 오늘 하루를 위한 마음 다짐

"나는 모든 것을 내려놓습니다.
나는 지금 이 순간을 사랑합니다."

오늘도 고요한 마음으로 하루를 시작하세요.
당신의 마음이 편안하기를 진심으로 기원합니다.

 

🎥 고요한 마음을 위한 오디오북

아래 영상으로 편안하게 부처님의 명언을 들으며 오늘 하루를 따뜻하게 시작해보세요.

 

https://youtu.be/c3kC0LBTbOU?si=6UXOoJLzlplR-Cby

 

 

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